CULTURE

ニンニクが効いたピリ辛のトマトソースが一度食べたらクセになる♡韓国の“カフェご飯”で人気を集める「エッグインヘル」のレシピをチェック!

韓国で人気を集める「エッグインヘル」のレシピをご紹介します。

カルチャー

エッグインヘル

韓国のレストランやブランチカフェでよく見かけるメニューなのが“エッグインヘル”。

元々はシャクシュカというイスラエル料理ですが、韓国ではトマトソースが地獄の溶岩みたいに見えることから「エッグインヘル」という名前で呼ばれています。

参照元:

https://m.blog.naver.com/naettee/222148083838

パプリカや玉ねぎなどの野菜とトマトソースを煮込んで、その上に卵を割り落とした料理で、韓国で人気を集めているんです♡

そこで今回はお家で簡単に作れる「エッグインヘル」のレシピをご紹介していきます。

レシピ

参照元:

https://m.blog.naver.com/gtbaby35/222300251233

✔️ 材料(2人分)

玉ねぎ(2分の1)、赤・黄パプリカ(それぞれ2分の1個ずつ)、マッシュルーム(2~3個)、ソーセージ(3~4個)、ベーコン(3枚)、卵(3個)、焼いたバゲット(適量)、パクチー(お好みで)、バター(大さじ1)、刻みニンニク(大さじ2分の1)、ペペロンチーノ(4~5個)、カレー粉(大さじ1)、トマトソース(1カップと2分の1カップ)、牛乳(2分の1カップ)、胡椒(少々)、モッツァレラチーズ(適量)

参照元:

https://m.blog.naver.com/peace8012/222274108203

✔️ 作り方

① 野菜やマッシュルーム、ソーセージ、ベーコンは小さめのサイズにカットしておく。

② フライパンにバターを入れ、溶けてきたら刻みニンニクを加えて炒める。

参照元:

https://m.blog.naver.com/peace8012/222274108203

③ 刻んだ野菜やソーセージ、ベーコンを入れてよく炒める。

④ その後、ペペロンチーノとカレー粉を加える。

参照元:

https://m.blog.naver.com/naettee/222148083838

⑤ それからトマトソース、牛乳を加えて煮込んでいく。

⑥ 卵を入れて白身が固まってきたら、チーズやパクチー(お好みで)をトッピングすれば完成♪

ニンニクの香りが食欲をそそり、ピリ辛のトマトソースや濃厚なチーズに、焼いたバゲットを付けて食べれば絶品!

簡単に作れるのに見た目もおしゃれなので、ホームパーティーなど皆で集まる時にもおすすめの料理です。

まとめ

参照元:

https://m.blog.naver.com/peace8012/222274108203

今回は韓国で人気を集める「エッグインヘル」のレシピをご紹介しました。

煮込むだけと簡単に作れるのに見た目もおしゃれで、ニンニクの効いたピリ辛のトマトソースが一度食べたらクセになる♡

気になった方は、ぜひ一度お家で作ってみてはいかがでしょうか?

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