美肌韓国女子も気をつけてる◎肌トラブルを引き起こしてしまう、“避けるべき習慣”とは？

スキンケア用品にも気を使って日々ケアをしているのに、なかなか美肌になれない・・・とお悩みの方もいるのでは？

しっかりケアをしているのに肌トラブルが起きてしまうという方は、実は肌に良くない習慣を持ってしまっているかもしれません！

今回は韓国女子がしないように気をつけている、肌のために“避けるべき習慣”をご紹介します。

冷水で洗顔

毛穴を引き締めるために、冷たい水で洗顔をしている方も多いのでは？

ですが冷たい水で洗顔をすると、肌の表面や毛穴の中の老廃物などがしっかり除去されないんだとか・・・。

皮脂やメイク・クレンジング剤の油分をしっかり落とすためには、ぬるま湯で洗顔することが大切！

また冷水での洗顔で毛穴が縮んでいると、スキンケアアイテムが浸透しにくくなるので良くないんだそう。

毛穴の引き締まりも30分ほどしか持続しないので、ぬるま湯で洗顔をして老廃物を除去、化粧水などをしっかり浸透させるのが◎

ミスト化粧水でメイク直し

乾燥した肌に潤いを補給するために使われる、ミスト化粧水。

メイク後に、乾燥が気になったりメイク直しの際に使う方も多いと思いますが、単体で使うと逆に肌の水分を奪ってしまうことも・・・。

スキンケアでは化粧水→乳液などの順で、肌に浸透させた水分にフタをすることでしっとり保湿します。

ですが、メイク直しなどの際にミストのみを吹きかけると、逆に肌の水分を蒸発させてしまうんです！

特にアルコール成分が入ったものは揮発性が高いため、保湿するつもりが全くの逆効果になってしまいます。

メイク後に乾燥が気になるときは、クリームや乳液などを使い、ポンポンと軽く叩くように気になる部分を抑えるのがおすすめ◎

クレンジングで長くマッサージ

クレンジングクリームやミルク、オイルを使ってメイクを綺麗に落として、肌の老廃物も落とそうと同時にマッサージをしている方もいますよね。

クレンジングとマッサージの両方に使える、と書いてある製品でも、実はこれはNGな習慣なんです。

メイクを落とした汚れたクレンジング剤でそのままマッサージをすると、毛穴の奥に汚れが入ってしまいます。

また、マスカラの繊維やアイシャドウのラメなどが肌に擦れて、摩擦を起こしてしまったりも！

マッサージをする際は、クレンジング後に別でマッサージクリームを使ってするのがおすすめです◎

帰宅後時間が経ってから洗顔

メイクをしてから時間が経つと、化粧品の油分が“過酸化脂質”に変化してしまいます。

この物質はお肌のハリをなくしたり、色素沈着を起こして肌をくすませたりするんだそう。

後でお風呂に入るからと、洗顔を後回しにしてしまうとお肌に良くないんです！

帰宅したら一番に洗顔をしてメイクをしっかりと落とし、お肌を休ませてあげましょう。

また化粧品の油分だけでなく、毛穴から分泌される皮脂も“過酸化脂質”に変化するので、1日おうちで過ごす日も朝晩の洗顔は必須です！

まとめ

今回は肌トラブルを引き起こしてしまう、“避けるべき習慣”をご紹介しました。

日常の中でこんな習慣がある方は、少し気をつけるだけで韓国女子の美肌に近づけるかも！

ぜひ自身の生活を振り返って、これらの習慣がある方は改善してみては？◎