簡単に食べられるパウチ食や、BTSジョングクのおすすめも！韓国「OLIVE YOUNG」で人気の“ダイエット補助食品”BEST③♡

“ダイエット補助食品”

韓国女子がコスメやスキンケアアイテムなどを購入するお店といえば、「OLIVE YOUNG（オリーブヤング）」♡

実は「OLIVE YOUNG」には食品のコーナーもあり、そこには“ダイエット”を助けてくれる商品もあるんです！

今回はその中でも特に人気を集めている商品BEST③をご紹介します♪

SOSO一食

SOSO生活「SOSO一食」全3種 / 3,800ウォン
SOSO生活「SOSO一食 プロテイン」全2種 / 3,900ウォン

ダイエット中は軽く健康的な食事を摂りたいけれど、特に朝などは忙しくてなかなか食事を準備する時間がないですよね・・・。

こちらの商品はなんと決まった量の水をパウチに注いでよく振り、そのまま飲むだけで一食置き換えられちゃいます♪

大きく分けて2つの種類があり通常の「SOSO一食」は、ギリシャヨーグルト、サツマイモ、穀物の3つの味。

運動をしている方にもおすすめの「SOSO一食 プロテイン」は、黒穀物とカカオの2つの味があります。

特に「SOSO一食 プロテイン」は1パックに“22g”のプロテインが配合され、各種栄養とともにタンパク質も摂取できちゃう！

パウチタイプでバッグに収納しやすいので、学校や仕事の際にも楽に持っていけます◎

TEEINBALLS

D’LOW MAERKET「TEEINBALLS」全6種 / 各7,900ウォン

ダイエット中の間食におすすめなのが、プロテイン入りのチョコボール「TEEINBALLS」。

ミルク、ダークだけでなくヨーグルトやミルクティーなどの味もあり、飽きることなく楽しめます。

特に人気だというミルクティー味は、1袋（30g）のカロリーが約122kcalで糖質は1gと非常に少ないです。

さらにはタンパク質が9gも入っているので、運動後などに食べるのにもぴったり◎

袋を開けた瞬間香ばしいアールグレイの香りが漂い、砂糖の代わりに代替成分が入っているので低カロリーでもしっかり甘いのが嬉しい！

一袋に平均35粒程度のチョコボールが入っているので、満足感もたっぷりです。

COMBUCHA

TEAZEN「COMBUCHA」5g×10本 / 全3種 7,500ウォン

柚子、レモン、ベリーの3種類の味があるこちらのコンブチャは、ダイエット中の水分補給を助けてくれます。

12種類の乳酸菌とプロバイオティクスが含まれた発酵飲料で、水の代わりにごくごく飲めちゃう！

一番有名なレモン味は250ml（1杯）あたり15kcalで、糖類は0gなのでダイエット中でも安心。

冷たい水にもよく溶ける粉末スティックタイプで、一回分ずつ小分けになっているのでいつでもどこでも飲みやすいです◎

実はこちらのコンブチャは、BTS（防弾少年団）のジョングクが紹介したことで有名になった商品！

一時期は「OLIVE YOUNG」でも売り切れが続出し、見かけたら必ず買わないといけない商品として有名でした♪

まとめ

今回は韓国「OLIVE YOUNG（オリーブヤング）」で人気の、“ダイエット補助食品”BEST③をご紹介しました。

ダイエット中の朝ごはんや間食にぴったりな、低カロリーで栄養たっぷりの商品です。

「OLIVE YOUNG」は韓国のどこにでもあると言っていいほどなので、旅行の際にぜひチェックしてみて！