サラサラヘアーの韓国女子から学ぶ！毎日の生活で気をつけたい髪の毛を“美しく”見せるための習慣とは？

日々のケアで差が出る髪の毛

髪の毛のサラサラした女性って、どこか上品なイメージがありますよね♡

特に美意識が高い韓国女子は、サラサラなヘアーの方が多い印象。

日本人に比べてあんまり染めないからじゃないの？と思われるかもしれませんが、見えないところで努力をしているんです◎

今回はサラサラヘアーの韓国女子から学ぶ！毎日の生活で気をつけたい髪の毛を美しく見せるための習慣についてご紹介していきます♪

ヘアブラシで汚れをオフ

サラサラヘアーにするためには、シャンプーやトリートメントと同じくらいブラッシングが大切！

髪の毛が絡まっていたりすると、髪の毛同士で摩擦が起こり損傷する原因にもなるんです。

また髪の毛をとかすことで、ほこりなどの汚れを落としツヤも出てきます。

そして、髪の毛を洗う前には必ずブラッシングをするのが◎

人間は毎日50～100本ほどの髪の毛が抜けるとも言われていて、洗う前にブラッシングをすると既に抜けた髪の毛を落としてくれ、洗う時に絡まりにくくなります。

タオルで乾かす時

毛髪の表面をおおっているキューティクルは、ツヤを与えてくれる大切な部分。

洗った後の濡れた髪の毛は、このキューティクルが開きやすい状態にあります。

その為タオルで乾かす時に、ゴシゴシ拭くのはNG・・・。

摩擦が起きてキューティクルにダメージを与えてしまうんです。

タオルの間に髪の毛を挟んで、ギュッギュと押すように拭くのがおすすめ◎

仕上げに冷風で乾かす

髪の毛を熱風で乾かした後、仕上げに冷風で頭皮を冷やしてあげるのがポイント。

頭皮も肌と同じ皮膚のため、ドライヤーの熱風によってダメージを受けることがあります。

熱がこもると抜け毛の原因にもなるんだそう。

その為、仕上げに冷風で頭皮を冷やしてあげることが大切◎

冷風を髪の毛に当てることで、キューティクルが閉じる効果もあるので、ぜひ取り入れてみてください♪

週1回のスペシャルケア

お肌にスペシャルケアをするように、髪の毛にも1週間お疲れ様、と労わってあげましょう♡

ヘアパックやオイルなど、自分の好みに合わせたタイプをチョイスすればOK。

香りの付いた洗い流さないタイプなら寝る時に、リラックス効果も得られそう◎

他におすすめなのが、化粧品のサンプルや肌に合わなかったアンプルやクリームなどを混ぜて髪の毛に塗る方法！

化粧品には様々な成分が含まれているので、髪の毛に栄養を与えてくれる効果があるんだそう。

しっかり髪の毛に塗った後は、お団子などで髪をまとめて就寝した後、次の日の朝に洗い流します。（化粧品が枕に付かないように、タオルを敷いて寝るようにしてください。）

髪を巻く時

朝などシャワー後に時間が無いからと、しっかりと乾かさずにヘアアイロンをするのはNG行動。

髪の毛にダメージがかかりやすく、カールが取れやすくなります。

また巻く時の温度も大切で、低い温度で長時間するよりも高めの温度で短時間で終わらせたほうが、比較的損傷を抑えられるんだそう。

髪の毛を良く見せようとするよりは、ダメージを受けないようにさせることに重点を置くのがポイントです。

まとめ

今回はサラサラヘアーの韓国女子から学ぶ！毎日の生活で気をつけたい髪の毛を美しく見せるための習慣をご紹介しました。

どのポイントも簡単なことではありますが、毎日続けることで髪の毛に変化が出てきます◎

次の日から実践できると思うので、韓国女子のようなサラサラヘアーを目指していきましょう♡